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保健体育 中学生

( )に当てはまる言葉が分かりません… 教えてください!

知識・理解 バレーボールを進めていく上で、重要な知識となります。 授業内容を振り返ったり、実 技書で調べたりして、 どんどん記入していきましょう。 動作 ( オーバーハンドパス アンダーハンドパス サイドーハンドサービス スパイク レシーブ カバーリング ローテーション フォールト(反則) (キャッチボール) (ダブルコンタクト) ) (フォケヒット) 内容 THER (真下) ボールの 落下地点)に入り(額)の前で構える。 (手首 ・)をそらせて、 ボールを引き寄せる。 足首やひざを伸ばして、 ボールを送り出す。 両ひざを曲げ、 (腕)を十分に伸ばす。 ボールは(手首 のや や上でとらえる。 ひざの曲げ伸ばしを利用して、両腕をななめ前) に平行移動させる。 体をのけぞって、 両手を振り上げない。 体をコートに対して ( 向きに構える。 トスは肩の高さ程度。 ) を使い、 体全体でボールを運ぶように腕を振る。 体よりもや や前でボールをとらえる。 大きく後方に引いた両腕をすばやく振り上げ、 ( でジャンプする。 (ひじ)を高く後方に引き、 体の反りやひねりの勢いを生かしながら、 ひじを伸ばし、手首の スナップ をきかせながらボールを打つ。 肩幅より少し (広い) スタンスで、 かかとを上げ、 やや低く構える。 しっかり( で構えをつくり、上げたい方向に ( ける。 )を向 レシーブしたプレーヤーがはじいたボールを、 他のプレーヤーがすばや く動いて、 拾いに行くこと。 仲間との距離を ( こと、 体 の向きを仲間に向けることが大切である。 サービス権の有無にかかわらず、 ラリーに打ち勝ったり、 相手の反則を 受けたりした時に、 1点を得る制度。 サービス権を得たチームが、(時計回り)に位置(ポジション)を 1つずつ移動すること。 サービスフォールト フットフォールト ポジショナルフォールトなど ボールを明らかに静止させる。 ボールを手の平で持ち上げたり、 投げたりすること。 両手がそろっていないオーバーハンドパス。 ボールが体の2カ所以上に触れる。 1人のプレーヤーが、連続で2回ボールに触れる。 ⇒全て(相手) チームのポイントになる ボールを相手コートに返すまでに4回触れる。 2人が同時にボールに触れると2回とカウントされてしまう。 ブロックタッチは1回とカウントしない。

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保健体育 中学生

教えてください💦

バスケットボールの歴史 バスケットボールは1891年、アメリカのジェイムズ・ネイスミスによって考案され た。 ジェイムズ・ネイスミスはアメリカの国際 YMCA トレーニングスクールの教師であ ったが、 フットボールシーズン後の冬場に照明のついた屋内でできる新しいゲームを考え ようとして考案された。 フットボールに替わるゲームなのである程度運動量がなければな らず、それでいておもしろいスポーツを考えられないものかと思ったのである。 サッカーのように垂直なゴールを体育館におくとボールを遠くからでもぶんなげてしま うので、水平のゴールを考えた。 はじめは、 フロアーのはじとはじに箱をおくことを考え たが、箱のまわりでディフェンスされたら、ボールが入らなくなることに気付き、 ゴール を高いところに設置することを思いついた。 ネイスミスが考えたゲームを初めて学生たちに教えようとした時、 箱を探したが箱がな く、地下の倉庫に桃を入れる古いかごがたまたまあったので、 それを体育館の両わきにあ るバルコニーのてすりの下に釘で打ち付けて準備した。 そこで、バスケット (かご) ボー ルという名前がついた。 陸上競技の知識 ★不正出発のことを( となる。 男子 女子 ※男子日本記録 ★短距離世界記録 ★スタートの合図 9" 58 10" 49 9" 95 「位置について」は( 「用意」 は という。 不正出発は ( ★トラックの直線部分について、本部席側を( 対側を( という。 (ウサイン) ボルト (フローレンス・グリフィス) ジョイナー (やまがたりょう) 山県亮太 回目で失格と ハードル走の知識 ★踏み切り ~空中~着地の一連の動作を( 空中姿勢で前にまっすぐ伸ばした方の前足を ( )という。 た後ろ足を ( ★ハードルとハードルの間の走りの区間を( ★オリンピックのハードル走は男子も女子も( といい、その反 ★中体連からオリンピックまでリレーの受け渡し区間 ( )は ( ある。 また, バトンパスが完了する前にバトンを落とした場合, バ _ ) となる。 トンをひろうのは ( という。 )といい, ひざを曲げ )という。 台のハードルで行われる。

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