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保健体育 高校生

バレー部!!!教えてー!!!くださいー!!!

問題2 次の文は, バレーボールの特性について書いたものである。文中の( ) にあてはまる語句を 語群から選んで書きなさい。 (1) バレーボールは(①)型の球技で,それぞれ6人の競技者からなる2つのチームがボールを打ら日 い,相手にラリーを中断させることによって得られる得点を競うスポーツである。 てでせロて (2) ボールを扱う技能の中心はパスであり, それだけでもラリーを楽しめるが, パスの応用による(②) やトス,パスから派生したスパイクや ( ③ )を使って, チームとしての攻防を楽しむゲームである。 (3)相手に邪魔されないが瞬間的にしかボールに触れられないため, ボールの扱い方とともにボールに触れ ない間のプレー, いわゆる ( ④ ) のスキルが必要とされる。 (4) サービスによってボールの打ち合いが始まり, 攻撃が決まるか( ⑤ ) や反則があればゲームが中断 される。これがラリーである。サービスしたチームがラリーに勝つと1点を得てサービスを続け, サーブ レシープしたチームがラリーに勝つと1点と( ⑥ )を獲得する。 これが ( ① )である。 (5) 試合は「( ③ ) マッチ」 と「5セットマッチ」がある。「5セットマッチ」では3セットを先に取っ たチームが勝利する。 第5セット以外は( ③)を先取したチームがそのセットを取り, ( ① ) の場 合は2点差がつくまでゲームを続ける。第5セット目は15点先取したチームが勝利するが, 14対14の場合 は2点差をつけたチームが勝者となる。 く語群> レシーブ 3セット ラリーポイント制 25点 得点権 ブロック 21点 サービス権 24対24 ネット シュート ゴール 野球 ガード 20対20 ポジショニング 7セット ミス サイドアウト制 の の 3 の 6 6 の 8 ー ー 文の I間

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保健体育 高校生

問7と問8が分からないのでどなたか教えて下さい🙏 なるべく丁寧に教えてくださると助かります🥲 ※自分でいろいろ書いてますが、答えがないのであっているか分かりません、、。

娘:肥満は、様々な(1)生活習慣病を引き起こす要因だから、気をつけないと。まずは減量 ね。私が減量メニューを考えてあげる。 父:ありがとう、助かるな。どうすればいいのかな? 学里は基本的に1日に使ったエネルギー量(エネルギー消費量)と1日に食べたエネル *一量(エネルギー摂取量)の差によって決まって、エネルギー消費量がエネルギー摂 取量より大きかったら、体重は減っていくんだ。 父:そうか。じゃ (2) ようにすればいいんだな。 *そして、理論的にその差の和が7000kcal になると体脂肪が1kg 減少すると言われている よ。 父:7000kcal ってどれくらいか想像つかないね。 娘:運動で消費するエネルギー量は、運動の種類とその強度(メッツ)の表があって、そこ から求めることができるんだよ 父:この強度のメッツってどんな指数? 娘:安静にしている時を1としていて、その何倍の強度と言うことを示しているよ。表をみ ると、速歩のメッツは (3) ということになるんだ。 父:じゃ、速歩で 30分歩いたら、どれくらいのエネルー消費量になるの? 娘:その運動のエネルギー消費量は体重とメッツと時間(時間) をかけたもので示されるよ (エネルギー消費量=メッツ×体重×時間) 。 父:ということは、速歩で30分歩いた場合のエネルギー消費量を求めると。。。(4) たっ た、これだけなんだ? 娘:でもお父さん、これは速歩を1日30分のエネルギー消費量なので、運動を取り入れる前 はその時間は安静にしていたんで、運動だけで余分に消費したエネルギー量は速歩のメ ッツに1を引いた値が運動によって余分に消費したエネルギー量となるんだ。 父:そうすると、1日 30分速歩を取り入れた時の運動で余分に消費したエネルギー量は (5)となるんだ。 じゃ、1日30分の速歩を取り入れた場合、 体脂肪を1kg落とすには、(6) 日もかかる んだ。脂肪は1日にして減らずだね。 娘:速歩を1日 30分取り入れるだけじゃ、 挫折しそうなんで、食べる量を減らしてみては? 父:ご飯をいつも茶碗2杯は食べているので、 ご飯の量を減らそうかな?

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