この求め方が分かりません。教えて下さい。

静岡県の高校入試過去問です！ 教えてください

(⑭) ある中学校の3 年生 175 人の中から 40 人を無作為に抽出 し。 昨夜の睡眠時間の調査を行った。表 1 は, その調査の結果を, 度 数分布表に表したものである。 表1をもとにして, 3 年生全体における睡眠時間 7 時間未満の 生徒の人数を推定する方法を, 母集団, 標本という 2 つの語を用 いて, 言葉で説明しなさい。また, 推定した人数を答えなさい。

質問です🙋‍♀️入試前1週間、前日には何をした方がいいですか？

受験勉強の時のおすすめの睡眠リズムを教えてください！！ ちなみに夜型なので、いきなり朝方にするのは厳しいです。。。

皆さんは何時に寝て何時に起きますか？ 私は夜型で毎日2時くらいに寝て8時くらいに起きてしまいます😥 でもそれだと受験当日頭が回らないかといろいろ心配しています😰💦 どうすればいいですかァァァ！！！ ※長文ごめんなさい🙏💦

私は今年受験生です。残り3ヶ月をきっています(汗) 今の時期は問題集より過去問を解くべきなんですか？ それともまた別の何かか... この時期にやったほうがいいことを教えて下さい‼︎