保健体育 中学生 1年以上前 学校の方でマラソン大会があるのですが、4km走ります。自分は長距離がとても苦手で、昨日体育の時3.3km走った時は18分で完走しました。 本番はもっと長く走るのに正直今ので限界です 呼吸が辛いというより、足が辛いです。 長距離で意識すればいいことなど 何かアドバイスお願いします! 解決済み 回答数: 1
保健体育 中学生 約2年前 体育で、1500mを計測します。 私は走るのがすごい苦手で、いつも最下位です笑笑 疲れるし、恥ずかしいしめっちゃ嫌なんです。 でも走らなきゃ行けないんで、走り方とか呼吸の仕方をぜひ教えて頂きたいです! 未解決 回答数: 4
保健体育 中学生 約2年前 自傷行為止める方法教えて下さい。 指の皮膚と爪を剥くという自傷行為を 10年以上しています。 レグカにも手を出した(足だけど笑)のですが レグカに関しては制御が効くので。 解決済み 回答数: 10
保健体育 中学生 2年以上前 勉強の事じゃないです。すみません。 偏頭痛持ちの人に質問です。 偏頭痛の薬(処方でも市販でも)何使ってますか。 自分はカロナール500mgを使っていますが、 正直効果がないです笑 ただ、医者に聞いたらカロナールで十分と言われたので皆さんが使っているものが気になりました。 ぜ... 続きを読む 解決済み 回答数: 2
保健体育 中学生 3年以上前 [長距離走] 私は長距離走がとても嫌いで苦手です。 明日、2時間目に体育があり長距離走を行います。 先生には運動ができると思われているため(実際はできない)できる子たちが集まるグループに入れられそうです。そこで、この暗い気分や走っている最中の辛い気分を吹き飛ばせるような... 続きを読む 解決済み 回答数: 4