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保健体育 中学生

体育の走り高跳び・鉄棒です 欠席していたのですが、教科書にも見当たらないので少しでもわかる箇所教えて頂きたいです……!

走り高とびでは, 踏み切り前の最後の一歩で腰を落とし, ストライ 上体をねじってバーを越すには, 振り上げ脚を振り下ろした瞬間に 走り高とびについて, 次の文の ( ら選び、記号で答えなさい。 ノにあてはまることばを語群か ら踏み込み,(③ )で力強く踏み切る。 - 助走は,自分に合った踏み切りやすい ( ④ で走るとよい。 助走は,バーに対して( ⑤ )~ ( ⑥ )の角度をつけて直 線的に行う。 踏み切り脚の(⑦ ) を胸に引きつけ, 踏み切り脚側の( ③ ) を後ろに引く。 ア.手のひら カ.腕 キ.足裏全体 シ.広く イ.歩数 ウ. ひざ ク.腰 ケ.30 セ.つま先 オ.せまく エ.かかと コ.45 サ.60 ス.歩幅 2 走り高とびの特性や歴史について, 次の文の ( とばを語群から選び, 記号で答えなさい。 )にあてはまるこ 走り高とびは,助走後に( ① )で踏み切り, 水平なバー(横木) をとび越してその高さを競う競技である。助走の( ② ) を利用した 踏み切りの技術と, バーを越す動作を身につけることが重要である。 1850年ごろから( ③ ろは,踏み切り後に ( ④ ) を向いてバーをとび越していた。その後, (6 )やベリー·ロールなどのとび方が開発されたが, 着地場が砂 場からやわらかいスポンジマットになると, ( ⑥ )が急激に向上し始 め,1968 年の第 19 回 ( ⑦ ) オリンピックでは現在の主流となる ( 8 )が登場した。 |2 2 の学校で行われるようになったが,そのこ イ.アメリカ ウ. スピード カ.前後 エ,記録 ア.メキシコ オ.背面とび ケ.イギリス セ.側面 キ,両足 ク.はさみとび シ.片足 ス、正面 コ.東京 サ. 参加者 ソ. 後方 タ. 距離 の の の |N の

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保健体育 中学生

体育の短距離走・長距離走です 欠席していたのですが、教科書にも見当たらないので少しでもわかる箇所教えて頂きたいです……!

|1短距離走について, 次の文の( 選び,記号で答えなさい。 )にあてはまることばを語群から 短距離走には,( ① ), ( 2 ), ( にそれぞれの局面がある。 · 「用意」の合図では, ( ④ )よりも高い位置に腰を維持する。 *「ドン」の合図では,( ⑤ ) に置いた脚で力強くけり出し, 深く (6 )して走り出す。 (① )を維持するためには,上体を立てて ( ③ ) の位置を高 く保ちながら,( ③ ) を前方に出して走る。そのとき, ( ④ ) の力を抜いて( 0 ) に腕を振る。 ),フィニッシュの順番 セ 2 ī 4. 6 エ キ の 7 所倶幸幹 の (10) ア.目線 カ、スピード シ.胸 イ. 中間走 ウ.肩 エ.後ろ オ. 後傾 キ.前傾 ク. 加速 ス.前 、スタート ケ.腰 コ.リズミカル サ.すね )にあてはまること 2 短距離走の特性や歴史について, 次の文の ( ばを語群から選び, 記号で答えなさい。 |2 短距離走は,( ① )の距離をそれぞれの走者に割り当てられた走路 (レーン)に沿って走り, タイムを競う競技である。最大スピードを高める には,( 2 )の技能と, ( ③ )を保つための( ④ )の走法, ( ⑤ ) の技能を身につけることが必要である。 陸上競技種目の中では最も歴史が古く, 古代ギリシャでは3000年以上 前から行われていた。競技場の遺跡を調べると, 走る距離は( ⑥ ) 前 後で,( O ) に似た足止め器も発掘されている。 現在の形の(③ ) スタートが初めて行われたのは 1888年。( ① ) が使われたのは 1929 年の全米学生選手権からである。 の ア.加速 イ. 中間 オ.バンチ カ. 180~190m ケ,スターティングブロック ウ.クラウチング キ.50~200m エ,フィニッシュ ク.スピード コ,スタートダッシュ の の の の の

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