保健体育 中学生 1年以上前 学校の方でマラソン大会があるのですが、4km走ります。自分は長距離がとても苦手で、昨日体育の時3.3km走った時は18分で完走しました。 本番はもっと長く走るのに正直今ので限界です 呼吸が辛いというより、足が辛いです。 長距離で意識すればいいことなど 何かアドバイスお願いします! 解決済み 回答数: 1
保健体育 中学生 4年弱前 2重跳びのコツを教えてくれませんか。 私は縄跳びが苦手で2重跳びが連続2回ぐらいしか出来ません。 明日、縄跳びのテストがあるので 2重跳びが6回出来るようになりたいです。 回答して下さるとありがたいです。 解決済み 回答数: 2
保健体育 中学生 5年弱前 私は体力が本当に無くて、体育で持久走をやるといつもビリの方になってしまいます😭 今年こそはみんなと同じペースで、恥をかかずに走りたいのですが、家の中で出来る体力をつけるトレーニングなどはありますか? また、運動ができる人は運動ができない人のことをどのように感じているんでしょ... 続きを読む 解決済み 回答数: 3
保健体育 中学生 約7年前 来週に体育祭があります。 その時に全員リレーをするのですが、僕はトップバッターです。 クラウチングスタートから速く走れる方法を教えて頂きたいです。お願いいたします。 解決済み 回答数: 3