✨ ベストアンサー ✨
イメージは、手首を回す!という感じです。
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肩も使ってしまうと、あとが持ちません。
足は、足の裏全体を使ってバネのようにとぶと意外と飛べます。
上手な子は、爪先で軽々とやっています。
あとは、リズミカルに飛ぶことです!
片手で縄跳びを持ち、回しながら音を聞くと、リズムが分かってきます!
膝を曲げすぎないで、一直線の棒のようにジャンプしてみるといいと思います。
中学校で縄跳びをやるんですね!
私の学校はやらないので……
テスト、頑張ってください!応援しています*\(^o^)/*
長い文を書いてくださり、ありがとうございます!
いえいえ!
頑張ってくださいp(^_^)q
簡単な文章ですみません😞
YouTubeなどでもコツがたくさん載っていると思うので、調べることをお勧めします。