参考・概略です
●公式的なものを使わないと以下のような感じになります
√{9+2√20}
●9=5+4 なので
=√{5+2√20+4}
●5=(√5)²,√20=√5√4,4=(√4)²なので
=√{√5)²+2(√5)(√4)+(√4)²}
●√{a²+2ab+b²}=√{a+b}² なので
=√{√5+√4}²
●a+b≧0のとき、√{a+b}²=a+b なので
=√5+√4
●√4=2 なので
=√5+2
【補足】
中3で、2次方程式を平方完成を用いて解くと手間がかかるので
解の公式を覚えた事を思い出してみてください
2重根号を外すときも、載せたように手間がかかるので
√{(a+b)+2√ab}=√a+√b と公式として覚えると良いと思います
つまり、√{9+2√20}では、a+b=9,ab=20 から、a=5,b=4で考えます