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参考・概略です

①0<(3/8)π<π/2 なので,
  sin(3/8)π>0,cos(3/8)π>0

②半角の公式を用いるので,値の準備
  (3/8)π=(3/4)π×(1/2)
  cos(3/4)π=-√2/2

③問いについて

 2倍角の公式より
  ――――――――――――――――――――
  sin²(3/8)π={1ーcos(3/4)π}/2
       ={1ーcos(3/4)π}×(1/2)
       ={1ー(-√2/2)}×(1/2)
       =(1/2)+(√2/4)
       ={2+√2}/4

   sin(3/8)π>0 より
    sin(3/8)π=+√[{2+√2}/4]
         ={√(2+√2)}/2
  ―――――――――――――――――――― 
  cos²(3/8)π={1+cos(3/4)π}/2
       ={1+cos(3/4)π}×(1/2)
       ={1+(-√2/2)}×(1/2)
       =(1/2)-(√2/4)
       ={2-√2}/4

   cos(3/8)π>0 より
    cos(3/8)π=+√[{2-√2}/4]
         ={√(2-√2)}/2

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