✨ ベストアンサー ✨
少しわかりにくいと思いますが、
参考になれると思います。
栄養素のそれぞれの役割
炭水化物(糖質) ┐
脂質 ─エネルギーを生み出す
タンパク質 ┼筋肉や骨格をつくる
ミネラル ┤
ビタミン ┴身体機能の調節
それぞれ体内で利用できるエネルギー
4kcal 炭水化物(糖質)
9kcal 脂質
4kcal タンパク質
ほんとにありがとうございましたm(*_ _)m
助かりました!!
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栄養素のそれぞれの役割
炭水化物(糖質) ┐
脂質 ─エネルギーを生み出す
タンパク質 ┼筋肉や骨格をつくる
ミネラル ┤
ビタミン ┴身体機能の調節
それぞれ体内で利用できるエネルギー
4kcal 炭水化物(糖質)
9kcal 脂質
4kcal タンパク質
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栄養素のそれぞれの役割
炭水化物(糖質) +脂質+タンパク質
─エネルギーを生み出す
タンパク質+ミネラル
─筋肉や骨格をつくる
ミネラル+ビタミン
─身体機能の調節