保健体育
高校生
解決済み
ここの空欄がいくらやっても分かりません😅教えていただきたいです😭
健康に関する意志決定・
記 行動選択と環境づくり
教科書1215ペーぉ
奇 の( ) に適切な語句を入れて, 文を完成させなさい。
1 )釘康にとって適切な意志決定・行動選択をするためには, 多様な側面からの多くの ('
) が必要です。 しかし実際には, 私たちはたった 1 つの, あるいは, 偏った数少ない (
をもとに意志決定・行動選択をしがちであり. その結果, で ) をする
企が高くなっています。
(2)人名かをしようと思ったときには,
的な (< ) を立てることが有効です。さらに, 一度 (* ) を立てても. 23
e ) し, 必要におうじて()をで ) することゃ重要です.
(3)周団の人びとから, 健康にとって望ましくない (" ) を受ける場合があります。そ
のような場合には, 自分の考えをしっかりと ) する必要があります。また., 8
(6 ) からの影響も大きいので, それらの影響に気づき(5 )
に対処することが大切です。 」
党肖き
bてを
に関する意志決定・
有志と環境づくり
M 2 1 説明できる。
に関する意志決定*和選択には何 吉明できる。
ーー ーー
適切な意志決定・行動選択が重要である
康呈大生を健康的に送るためには, その人の
実際の習慣や行動が重要です。たとえば, たばこの電に含まれている石
天物質の名前を知っていても, たばぽこを吸い始めてしまったら. 合応に
才影響があるのは当然です。 それらの習慣や行動は, 自分自身で決
り選んだりするので」 そのことを意赤決定・行|
2 適切な意志決定・
定・行動選択は位単にでき
えば,健康にとって半切
あるいは まわりに
択の難しさ 自分でおこなうのだから
るのでしょうぅか、。 そうともいえません.
紅便 造人な意志決定・行動選択をするために
1 情報の収集と思考・判断 健康にとって適切な
意志決定・行動選択を
すずるためには,、 多様な側面からの多くの情報が
ルー 要です。しかし実際に
は, 私たちはたった1つの, あるいは 和信った数少ない情報をもとに意
決定・行動選択をしがちであり, その結果, 不適切な選択をする可能
が高くなっています。また, 情報を集めるだけでなく, 自分が本当に
旦んでいることや、 自分の置かれている状況についてもよく考えたうえ
で判断することが大切です四9。
2 計画と評価 何かをしようと思っても, 簡単には実現しない場合
けられない場合もあります。そのようなときには, 目標を明確にしたう
えで, その実現のための現実的な計画を立てることが和有効です。さらに.
ー上[画を立てても, 実際の状況を評価し必要におうじて計画を修正
する6ことも重政ですGB をrc
3 社会的な影響力への対処 周半の人びとから, 人康にとって望ましく
ない圧力を受け る場合があります。そのような場合には自分の考えを
しつかりと主張するo必要がありま また, 広告も含めマスメデイィ Op357寄や
アからの影響も大きいので, それらの影響に気づき.合理的に対処する
oy
ととoが大切です。 にno
7》 「社会的な影響力へ適切に対処する」の
で 中をりすを 人に
ゃ. も
なかったり無理をしてけ 自分の間をを表示
に いきなりト 。 放かなかったり押 上2のを
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回答
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