保健体育
中学生
解決済み

持久走でなるべく長く走れる方法ってありますか💦

テストで焦っています。笑

回答

✨ ベストアンサー ✨

親指に輪ゴムをつけると
早く走れるらしいですよ!

りぬ

本当ですか!?

50m走とかでも使えますね🌱✨

ありがとうございます☺

横から失礼します
その事だが友達がやって見たら変わりませんでした…
失礼しました

りぬ

そうなんですね、、

個人個人で違うのかな??笑

早く走れそうな気もしますね!🙌

ゆず🍑💗

そうなんですね😅
間違った情報失礼しました💦
私が走る時は好きな歌を頭の
中で歌いながら走ってますよ!

りぬ

好きな歌良いですね!

リズムにものれますしね!

ありがとうございます🌱✨

ゆず🍑💗

いいえ👍✨

お役に立てて光栄です💗

持久走頑張ってくださいね💪🎌

アドバイスとしては誰かの後ろ(自分より少し早いの)を人走ることですね!
僕の場合20秒変わりました!

りぬ

なるほど!!

ついていく感じですね、

確かに速くなりそう🙌✨

ありがとうございます💪

( ੭˙꒳ ˙)੭ガンバレー!

りぬ

ありがとうー💓

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回答

何も考えない!笑
辛いとか考えるとほんとに体力なくなるから好きな人のこととか音楽とか考えとけばすぐ終わる!笑

りぬ

なるほど!
無心で走るか、楽しいことを考えるんですね!笑笑

ありがとうございます☺

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