保健体育
中学生
解決済み

体育水泳の授業で振り返りを書かないといけないのですが、私自身元々水泳を習っていてある程度は泳げます。

[今日の目標、次回の目標、アドバイス、気づき.考えたことなど]を書く欄があるのですが、一応泳げてしまうので目標も思いつかず、アドバイスも友達に聞いても「泳げてるからアドバイスない!」と言われてしまいました。なのでアドバイスも自分で考えないとなのですが、どのようなことをかけばいいのですか?

A゜を目指しています。

回答

✨ ベストアンサー ✨

chatgpt(AI)に書かせてみました。
これでまぁ評価はAでしょう笑
これを基にいろいろ自分風にアレンジしてみてください。

**今日の目標**
今日の目標は、タイムを縮めることと、フォームをより美しくすることでした。特に、ターンの際にもっとスムーズに動けるように意識しました。

**次回の目標**
次回の目標は、スタートの時のダイブをもっと力強く、そして滑らかにすることです。また、持久力を高めるために、長距離を泳ぐ練習も増やしたいです。

**直すべき点**
今日の授業で気づいた直すべき点は、息継ぎのタイミングです。時々呼吸が乱れてしまい、リズムを崩すことがありました。これを改善するために、次回の練習では息継ぎのタイミングをもっと意識しようと思います。

**気づき**
今日の授業で気づいたことは、他のクラスメートと比べて自分のフォームが少し硬いことです。リラックスして泳ぐことで、もっとスムーズに進むことができると感じました。

**考えたこと**
水泳は技術だけでなく、メンタルの強さも重要だと改めて感じました。練習中に疲れてきても、自分に負けないように心を強く持つことが大切です。今後も継続して練習し、自分の限界に挑戦し続けたいと思います。

ぱた

ありがとうございます!

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