✨ ベストアンサー ✨
全体的に大切なのは筋力と全身持久力ですかね。
リレーでは[利得距離]が稼げるバトンパスと基本的な走力が必要です。幅跳びは人によって跳び方が異なると思いますがスピードを押し殺さずに斜め上を見て跳ぶということだと思います。
なにか質問あったらお願いします🙇
保健体育
中学生
解決済み
陸上で全体的に大切なことはなんですか？
また、リレーと幅跳びで気おつけることやコツはありますか？
教えてください！🙇🏻♀️🙏🏻
どちらかでも答えてくれたら嬉しいです！
回答
疑問は解決しましたか？
この質問を見ている人は
こちらの質問も見ています😉
おすすめノート
明日から5時起きも夢じゃない!?
688
30
【期末】体育 バレー・柔道・水泳・保健
530
17
【中2保健体育】バレーボール
469
7
[暗記フェス]保健体育 中３
444
6
朝活と夜活
407
22
底辺から430点になった子のワーク解き方
398
12
【保健体育】新体力テスト
392
14
【期末】中1 保健
334
6
バスケットボール 覚えといた方がいい単語
333
8
