このノートについて
中学3年生
ブラスバンド部の私は
長距離をこの方法で走りました!
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このノートに関連する質問
中学生
保健体育
保健体育です 長距離走で同じペースで走ることが出来ない人に どのような助言、サポートをしてあげることが出来るか という問題です 至急お願いします🪄🫧
中学生
保健体育
至急！(１)と(２)を教えて欲しいです🙇♀️
中学生
保健体育
これなんて書けばいいですか！！答えにも乗ってません！全然思いつかないです🙀
中学生
保健体育
長距離のコツ教えてください。 明日学校行事で部活動ごとの駅伝があって私の区間の子がみんな速い子ばかりで私からしたら結構地獄なんです... だから速く走れて呼吸が楽になる方法を教えてください！あと男子の前を走らなきゃ行けなくて周りからの目が気になってしまうので周りの目を気にせずに走れるようになるメンタルケア？？の方法教えてください！！ちなみに1キロ走る予定でラスト100mぐらいで男子の前を走ります。。。 継続しなきゃ無理などの返答は正しい事なんですけどメンタルやられるので控えてくれると嬉しいです😣
中学生
保健体育
学校の方でマラソン大会があるのですが、4km走ります。自分は長距離がとても苦手で、昨日体育の時3.3km走った時は18分で完走しました。 本番はもっと長く走るのに正直今ので限界です 呼吸が辛いというより、足が辛いです。 長距離で意識すればいいことなど 何かアドバイスお願いします！
中学生
保健体育
【大至急】急ぎです!!💦 走り高とびの順位の決め方が分かりません。無効試技数というのもさっぱりです…分かりやすく教えてください🙏
中学生
保健体育
自分は長距離走がとても苦手です( т т ) 長距離走で走るコツなど個人的に考えたものなどを中心に先生から教えてもらった事などなんでもいいのであったら教えて欲しいです！！(><)
中学生
保健体育
空欄のところを教えてください！！
中学生
保健体育
教えてください💦
中学生
保健体育
大大大至急‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎ 教えて下さい
News
頑張れぃ！！
毎回体育の最初に走るので、意識して頑張ります‼️
あかりさん。
ありがとうございます!
すごく支えになりました😭
ホームの一番したの左端タッチして
ノートってとこ押したらたぶん
招待されてると、思うよ!
共有ノートのことですか？
なー
どこに2人で喋れるやつあるん？
お疲れ様でした。
ありがトゥース笑😁
おつかれ！
感動した！
皆さん!
無事、体育会、終わりました✨
結果を先に言えばビリでした!
もう少し頑張れば前の人、追い越せそう
だったなぁ…
でも、このノートを出して
たくさんの人が応援してくれて
とっても嬉しかったです😭💕
ありがとうございました!
これからも、他のノートも
がんばって行くので
仲良くしてくださいね!
何度もごめんよ、新しいアカウントです笑
みんなの応援を
抱えて走ります🔥🔥
応援してくれた方
ありがとうございました😭
あおいがんばれ！
いい結果がでるといいのですね。
明日は体育会!
頑張ります💪
あと2日やね！
がんばれよ〜♡
ありがとうございます。
頑張ってください！
今日はタイム測ってないよー!
あかりさん!
すごいじゃないですか!!!
3分なんて…（汗）
ありがとうございます🥺🔥
私、陸上部です。
コツは、、、特にありません。
ただ、継続していけば、体力がついて、
記録も伸びると思いますよ。
ちなみに、、私は1kmおよそ3分です。