讀書計畫 國中 約8年以前

國三壓力大該怎麼辦?暑輔不到1個禮拜，我就在學校的抽離班哭了一次了，真的覺得很累，在抽離班幾乎都墊底，考卷90分以下要補考，我幾乎每張都要補考，而且每天都在趕作業，壓力真的大到喘不過氣了，有什麼解決壓力的方法嗎?