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sin(θ+2π)=sin(θ)
これは大丈夫ですか?1周期経過すると元に戻るという意味の公式ですよね。
解き方の方針は、あるt(またはx)からいくつ増えれば位相として2π増加するかという考え方です。
つまり、問題文中の式の位相は2π(・・・)となっているので、カッコ内は1増えればいい。
例えばxについてで言うと、あるxからx+1/10になると係数の10を掛けて、
更にカッコ外の2πを掛けて、位相は2π(・・・)+2πとなり、元に戻る。
ならば、これが波長と分かるわけです。
周期についても同様の計算方法
補足すると、質問者さんの質問の意図としては
「模範解答ではどうやってグラフを描いたんだ?」
「そのあとに周期・波長を読み取っただけだよな・・・」
というところかと思いますが、グラフ描くには
私の計算または別解の計算をしないと描けないと思います。