回答
SOYJOY食べたりあとは、軽く摂取できるものですねー!ゼリーとか??
飲み物は炭酸系(オロナミンC等)や、ビタミンCが多めのもの、疲れたらコーヒーや緑茶を飲みます!夜遅くなら緑茶とコーヒーおすすめですよ!眠くなりにくいですっ!
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