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背理法は、一般に「どのような矛盾を導くか」が
抽象的で難しいもので、一朝一夕には難しいです
「確率を攻略する」みたいな一ジャンルではなく
全分野にまたがって出てくる論理なので、
短期に一気に攻略するものではないと思います
背理法が出てきた問題をその都度まとめていき、
ある程度集まってくると、
その傾向のようなものが
自分の中で整理されてくるかと思いますよ
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