Question

ゲストあ

最近のある研究によると、1週間に数回、30分くらいのジョギングをする人は、長生きする可能性が高いそうだ

According to recent research, people who jog for about thirty minuets several a week are likely to live long．
↑私の回答です。

↑のare likely to live long が解答では
are very likely to live longer でした。

①very要素無いのにvery入れていいの？
②longより、longerの方がいい？

の2点、解説お願いします。