保健体育
中学生

体育祭で、大縄跳び(八の字&2人で入る)をやります。
ですが、こないだの練習で抜ける時に縄を足に引っ掛けて転びました😰
それから縄に入るのが凄く怖いです💦
それと、体力もなく足も遅いのでたまに入るスピードに追いつかなくなります...
そうすると、入るスピードが遅れ転びやすくなり今日も転んでしまいました😭

なにか大縄跳びのコツとかありませんか??

回答

縄が地面に着いたときのリズムを体に叩き混んだら、入れるようになります。
あと、怖いと思う恐怖をなくすことが一番いいですよ!

あとは、大縄ができる人に背中を押してもらうと入りやすいですよ

yuzu

ありがとうございます!!

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かつて、大縄跳びの神と呼ばれていた者ですwしかし 過去に 1度だけ転んでしまい 顔面に擦り傷を負ってしまうという 痛々しいことがありました。が、なんとかして 克服して クラスは 優勝しました。ww その時 考えまくっていた大縄術を授けよう!!(術でもなんでもないけどww)汚い絵で申し訳ないです…

yuzu

ありがとうございます!!

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回している人の真横から入って真横に抜けると結構引っかからず飛べますよ👍
いちお図もつけときます
分かりづらくてすみません😅

yuzu

ありがとうございます!

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