Question

❁空愛☘澄空❁

今、もの凄くイライラしています。

皆さんは、イライラしている時どーやってその気持ちを紛らわせてますか？

いい、ストレス発散法や皆さんがやっていることを教えて下さい

Answer 1

ルーシィ・ハートフィリア🍀

英語の歌とかをなんとなくで思いっきり歌う

Answer 2

とわ🔥😙

まくらとかに向かって殴る

❁空愛☘澄空❁

なるほど……

ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

Answer 3

なつめ

私も最近イライラ止まらない…
こういうときやるのが、紙にいっぱいイライラの事を書く！
あと、枕を口に当てて、叫んだりする！

人って誰かに話すより、書いた方が自分の整理つくらしいよ😊
だから、前者の方を勧めるかな✨

❁空愛☘澄空❁

やっぱそーだよね〜…

叫ぶもいいなぁ…ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

なつめ

いえいえ！
あんまり溜め込まないでね☺️🌸

Answer 4

ふわり🍀

紙に思ったことを全部書きます‼
読めなくてもいいのでその紙いっぱいに書いたらいいですよ‼

❁空愛☘澄空❁

紙に書き込む‼︎私もやったことある‼︎

それもいいよね♪ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

Answer 5

international

思いっきり泣いてます

❁空愛☘澄空❁

おぉ⁉︎泣くかぁ〜それもアリだなぁww

ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

Answer 6

yukiusa

クッションに八つ当たりする！笑笑

❁空愛☘澄空❁

クッショッンwwwwww

ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

Answer 7

プリン返せ！

自傷行為をしたことがあるけどこれはやらないで絶対！だって痛いもん…
泣いたりクッションに八つ当たりしたりノートに思ったこと書いてビリビリに破って捨てる

❁空愛☘澄空❁

自傷行為！？！？∑(ﾟДﾟ)痛いやん！！！！

ほぉほぉ…なるほど‼︎ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

Answer 8

🍀すわたん # やめる

寝る。

❁空愛☘澄空❁

やっぱ寝るのが1番かなぁ…

ありがとぉ( ´ ▽ ` )ﾉ