こんばんは。私なりの解釈を失礼致します。
立憲主義は、憲法によって支配者が思い通りの政治を行うことを抑えようとする思想、制度のことです。この場合、制限さえあれど、主権は支配者にあります。
対する民主主義は、大雑把にくくると人間の自由と平等を尊重する立場の事を言います。この時は、主権は人民にあります。
まだ公民は習っていなくて予習段階なので、お役に立てるか分かりませんが、1つの考えとして読んでいただけるとありがたいです。
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