質問
高校生
解決済み
もうすぐ、マラソン大会があります。
今、体育の授業でマラソンの練習をしていて足がとても痛いです。ふくらはぎがパンパンになります。
他の人が頑張ってるのを見ると自分も頑張らないと思うんですが、思うように走れないです。
本番は、6km走らなければいけません。時間内に走れなかったら、また別の日に走るそうです。
最近、休みの日に練習しています。でも、足が痛いです。どうしたらいいですか?
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