ノート1ページなど、区切りが正しいとこで休むべきです。じゃないと、次再開するときわけわからなくなりかねません。計画は大切です。経験談から言うとやるべきことを時間割みたいに作らず、今日やることリストのように、やることだけをリストアップすることはとてもよかったですよ！
回答
時間ではないと思います問題
目標をきめてそれがたとえ３０分で終わったとしても集中してできていたなら、それでいいと思います
時間を多くやりたいならそれなりの目標を立てればいいと思います
なるほど。先生が時間をピシッと決めてやれっていう系の方なんですよね。自分なりに頑張ってみます。
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ありがとうございます🙏
リストアップ、やってみます👌