✨ ベストアンサー ✨
①睡眠を取る
睡眠を取るのは1番ですね。
早く寝るのが大切です。(難しいですけど)
②目がスッキリする目薬を差す(語彙力)
結構これ効き目あります笑
目が覚めるのでおすすめです。
③休み時間に、外に出て体を動かす
難しいですけど、体を動かせば結構目が覚めるので◎
あまり参考にならないかも知れませんが、ぜひやってみてください…
回答
回答
毎日しっかり寝ましょう
ありがとうございます！
頑張ります！
フォローしても大丈夫ですか？
私ノートとかはやってないんですけどそれでも良かったらいいですよ〜👌🏻
大丈夫です！
フォローさせてもらいました！
疑問は解決しましたか？
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