เราก้เป็นเหมือนกัน วิธีที่เราใช้คือ อย่างแรกต้องเข้าไอจี แล้วไปฟอลพวกstudygramไว้เยอะๆจนล้นฟีด มันจะทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นตอนจับทรศค่ะ
Study Plan
高校生
ทำไงให้มีกำลังใจในการอ่านหนังสือคะ อ่านไม่ค่อยมีสมาธิเลยเล่นทรศอย่างเดียวเลยอะ
回答
นึกถึงเป้าหมายไว้ค่ะ เช่น สอบครั้งนี้เราอยากได้คะแนนเท่าไร เมื่อไรจะเล่นโทรศัพท์ก็นึกถึงเป้าหมายเราไว้ บางทีมันจะชะงักไปเลย5555
อ่านมันในเเบบที่เราชอบ เอาทรศไปให้ไกลจนเราจะไม่นึกถึงมันอีก กระทั่งปิดหนังสือ
ทำซะตอนที่ยังมีสติ
疑問は解決しましたか？
この質問を見ている人は
こちらの質問も見ています😉
ยากนะ