✨ ベストアンサー ✨
ジレンマとは、相反する二つの選択肢からどちらか一方を選ばなければいけず、かつそのどちらを選んでも不利益を被りかねない状態のことで
ふたつの選択肢のどちらも受け入れられないような状態で二者択一を迫られていて、困っている状況を指します。
ジレンマ の例文は
・Aさんとの約束を優先するかBさんとの約束を優先するかというジレンマに陥る。
（ほかにもジレンマに「直面する」「悩む」などの言い方があります。）
ジレンマを言い換えた形の例文は
・どちらを選ぶかで葛藤する （葛藤は「思い悩む」という意味だけでなく2つのうちどちらにするかで迷う意味があります。）
・上司の指示と取引先の要望の板挟みになる。
などです。お役に立てればなによりです！
よかったです！！
なるほど、！
どちらを選んでも不利な可能性があるのですね！
一番最初の例文めちゃくちゃ分かりやすかったです✨️本当に助かりました🙇♂️