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アドレナリンは、ストレスや危険を感じたとき（例：緊張、恐怖、激しい運動）に、副腎から分泌されるホルモンです。
このホルモンの作用は、体を「戦うか逃げるか」状態に備えさせることです。
アドレナリンの主な作用には次のようなものがあります。
①心拍数と血圧の上昇……心臓がより多くの血液を全身に送るようにする。
②血糖値の上昇……エネルギー源であるグルコースを増やし、すぐに使えるようにする。
③気管支の拡張……呼吸を楽にし、酸素を多く取り込めるようにする。
これにより、緊急時に素早く行動できる体制が整えられます🙇
