回答
準備運動だと思います(*^^*)
体を慣らしておくと動き易いですよ!
また
爪をきる
髪を結ぶ
髪ゴムやミサンガを外す
などをすると柔道をする時に
相手に引っ張らて怪我をしにくいです.
疑問は解決しましたか?
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