✨ ベストアンサー ✨
この3つを注意すると連続でミスなく飛べるようになりますよ٩(ˊᗜˋ*)و
朕も最初は苦手でしたが怖がらないで飛べば👌
1,片足跳び(けんけんで飛ぶ感じ♪)
2,縄が地面に着いた瞬間に縄に入る
3,回してる人の横から飛ぶ(正面は❌)
回す人は
1,縄は、縄の真ん中あたりが少し地面につく程度にセットする
膝を使って回す ⇒ 真ん中の人の跳んでいる頭の50cm位高く回すように間隔をあける!
縄を回すときは、「縄が上に来るときは立ち、縄が下に来るときはしゃがむ」といった感じで、
膝を曲げて全身を使って回します。
2,縄がなるべく「たるまない」ように引っ張りながら回す(地面にバチンと当たると、かなり跳ね返ります!)
縄を上げる時は膝を伸ばして背伸びをし、下げる時には膝を曲げてしゃがむイメージです。
体育大会o(･`д´･ ｡) ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!
