質問
高校生
解決済み

高校受験で心を安定させるには何をしたらいいですか? いつも通りのパフォーマンス(勉強)ができるにはどうしたらいいですか?🙇‍♀️

回答

✨ ベストアンサー ✨

試験始めの合図でバサッ!っと解き始めるのではなく、一旦深呼吸をして焦りを抑えてから解くといいですよ。
周りが一斉に解き始めるのと合わせると、どうしても焦ってしまいます。なので少しタイミングをずらすことで心を落ち着かせることが出来ます。

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