✨ ベストアンサー ✨
https://youtu.be/MV7MlCO_zFc
を見てみて参考にして見てください(*･ω･)*_ _)
私はバスケ部じゃないですが、友達が
バスケ部で毎日の日課で一緒にやっているので、
是非参考にしてみてください！
YouTubeで参考にするのが効果的だと思います！
回答
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