✨ 最佳解答 ✨ さかな 約9年以前 私は朝凄い弱いので、家帰ったら1回お昼寝して、それから勉強してますよ! 夜は1回寝ちゃうと朝まで起きれないので、どうしても眠くなったら(ホントはやめた方がいいんですけど)お風呂とか絶対起きる場所で仮眠とります(;・∀・) 睡眠欲消し去りたいですよね…頑張って下さい! のん 約9年以前 ありがとうございます!お昼寝で頭をすっきりさせてから勉強すれば、集中も出来るし眠くならないので良いですね!!明日からやってみます(^o^)/ 留言
月姫 約9年以前 私もそうなので夜は9時に寝るようにしています! そうすれば起きる時間もだんだんと早くなり今では4時起きをキープしています! のん 約9年以前 ありがとうございます!しっかり睡眠をとれば朝早く起きられるようになれるんですね(^o^)やってみます(≧∇≦) 留言
杏奈 約9年以前 わたしもそうです。なので、珈琲などでカフェインを採って頑張って起きてます!あと、30分~1時間仮眠をとると頭がすっきりするそうですよ 頑張って下さい のん 約9年以前 ありがとうございます!カフェインを摂ったり仮眠したりすれば良いですね(^^)実践してみます!! 留言
ありがとうございます!お昼寝で頭をすっきりさせてから勉強すれば、集中も出来るし眠くならないので良いですね!!明日からやってみます(^o^)/