✨ 最佳解答 ✨
私も寝ちゃいます( ̄▽ ̄;)
最近は20分とかでタイマーセットして机に伏せて寝ます。
起きてからまだ寝たいって思うかも知れないんですけど、そこで頑張って勉強に手をつけると、ビックリするぐらい眠気が覚めますよ。
時間は個人差があるので、私は20分ですが、10分とかの人もいますよ!
はい!気合いで眠気が吹っ飛ばせられるように頑張ります(≧∇≦)本当にありがとうございました!(^^)
いえいえ!
ガンバってください!
✨ 最佳解答 ✨
私も寝ちゃいます( ̄▽ ̄;)
最近は20分とかでタイマーセットして机に伏せて寝ます。
起きてからまだ寝たいって思うかも知れないんですけど、そこで頑張って勉強に手をつけると、ビックリするぐらい眠気が覚めますよ。
時間は個人差があるので、私は20分ですが、10分とかの人もいますよ!
はい!気合いで眠気が吹っ飛ばせられるように頑張ります(≧∇≦)本当にありがとうございました!(^^)
いえいえ!
ガンバってください!
眠いと集中できないと思うので、寝たほうがいいと思います!
ありがとうございます!無理して勉強を進めて身には入らないよりも、寝てしまった方が効率は良いかもしれませんね!参考にさせていただきますm(_ _)m
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ありがとうございます!机で寝るという発想はなかったです!やってみます(^^)