ใช้วิธีมะเขือเทศก็ดีน้าตัวอ่าน25นาทีพักแล้วอ่านต่อ25นาทีซ้ำๆหรือใช้แอพforest ก็ได้ปลูกต้นไม้ไปในตัว
คำตอบ
เราต้องคิดว่าการอ่านหนังสือของเราในตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่ออะไรสำคัญเเค่ไหนกับเราถ้าเรารู้จุดมุ่งหมายของการอ่านหนังสือก็จะทำให้เรามีความตั้งใจมากยิ่งขึ้นในการอ่านเเละทำให้เราสนใจการอ่านมากกว่าการเล่นมือถือเราควรคิดว่าการอ่านหนังสือครั้งนี้จำเป็นต้องใช้มือถือไหมในการช่วยหาสิ่งต่างๆในเรื่องที่เรายังไม่รู้ในการอ่านหนังสือท้าจำเป็นก็ควรเปิดดูบ้างเป็นเวลาเเต่ถ้าไม่จำเป็นก็ควรเก็บไว้ให้ห่างจากสายตา ยังไงก็ลองดูน้า
ขอบคุณมากค่าาาา🙏
เราเหมือนกันนะ มันภวงหาโทรศัพท์ แต่เราจะปิดข้อมูลมือถือไว้ มันจะได้ไม่มีการเเจ้งเตือนใดๆรบกวน สำหรับเราได้ผล20% 😅
เดี๋ยวต้องขว้างโทรศัพท์ทิ้งล่ะ555
5555
จิงๆเราก้ไม่อยากแนะนำไรมากเพราะทุกวันนี้ยังบังคับตัวเองไม่ให้เล่นทรศไม่ได้เลย😂 แต่ก้พยายามแบ่งเวลาอ่ะ แบ่งว่าเล่นทรศถึงเท่านี้พอ แล้วก้ไปทำการบ้านต่อไรงี้ ก้พอช่วยได้อยู่นะ😊
ขอบคุณงับบ
เมื่อดูคำถามนี้แล้ว
ก็จะเจอคำถามเหล่านี้ด้วย😉
จะลองทำดูค่ะ. ขอบคุณมากค่ะ😍