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エネルギーとは、「何かをしそうなポテンシャル」みたいなイメージを持つと良いと思います。机の上の本より頭上から落ちてきている本のほうが、止まっている車より走っている車の方が、身の危険を感じませんか？それはあなたがその物体をエネルギーを感じ取っているから、とも言えるのです。さて、次に物理における仕事についてです。例えばさっきの本の話ですが、頭上から落ちてきている本はきっと誰かが本を持ち上げ、手を離したのでしょう。この「持ち上げる」というのが「外力がした仕事」です。本は持ち上げられることによって「高さ」というエネルギーを得たんです。走っている車はエンジンが車を動かします。これも車はエンジンにより仕事をされ、「速さ」というエネルギーを得たということになります。逆に、エネルギーを減らす、すなわち「負の仕事」をする人もいます。例えば摩擦力は、例えば氷の上で滑るそりとゴムの上で滑るそりではゴムの上の方がすぐに遅くなりそうです。これは摩擦力がそりに「負の仕事」をしてそりが「速さ」というエネルギーを失ったからです。仕事をされたからといってエネルギーが増えるわけではないということに注意しましょう。
すごく分かりやすかったです！ありがとうございました