✨ ベストアンサー ✨
マスクをして喉を保湿して、あったかい格好をするとか、ですかね。
私も今風邪なんです!
私もですけど、RINGOさんも風邪しっかり治しましょう!健康第一ですからね!
そうですね。
目指せ!完治!ですね。w
✨ ベストアンサー ✨
マスクをして喉を保湿して、あったかい格好をするとか、ですかね。
私も今風邪なんです!
私もですけど、RINGOさんも風邪しっかり治しましょう!健康第一ですからね!
そうですね。
目指せ!完治!ですね。w
睡眠不足があったら治りが遅くなるので早く寝ることです!
できれば9時くらいですかね、、、中学生でそれはキツイですけど、、、
遅くても10時には寝る!ですかね
あとマスクをすること!それとか加湿器置くのもいいと思います!
空気が乾燥してると風邪のウィルスが充満してるのでw
あっ、プラスで学校とかでも寒いからって言って窓閉めちゃうこともよくないです!少し換気することです、休み時間ときだけでもOK!
長文すいません
ありがとうございます!
最近、寝るのが遅くなってきてるので早く寝るようにします。
お風呂とかでちゃんと暖まって、その暖かさが残ってるうちに布団に入って寝たら少しは良くなるとは思います!
それで、喉が痛かったら、マスクして寝たら少しは痛くなくなりました
今、自分も風邪なんで、お互い早く直しましょう!笑笑
やっぱり暖かくすることが大切なんですね。
そうします!
ありがとうございます!
薬を飲んで安静にしてるしかないと思います
熱がある時は汗を拭いて体を冷やさないように!また、おでこ以外にも、脇などを冷やしてもいいと思います
お大事に!
ありがとうございます。
大人しく安静にしておきます。
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ありがとうございます!
暖かくしておきます。