保健体育
中学生

私は部活でソフトテニスを始めたんですが、ボレーをする時にボールが怖くなってしまい、ボールから逃げてしまいます。どうすれば怖がらずに打つことができますか?
悩み相談みたいな感じになってしまいましたが、教えてくれると嬉しいです!
お願いします!

回答

女テニです(#^_^#)先輩としてアドバイス!えと、私も怖いと思って逃げてたなぁ~w
方法2つ!
・顔を隠すようにボレーする。
 そうしたら、ボレーのフォームもキレイになるよ!
・慣れる。
 ボレーの練習を日々頑張ってやれば、怖くなくなる!はず……
わからないことがあったらなんでも言ってね✨✨

☆STUDY☆

ありがとうございます😊
頑張って練習します!

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テニスは、やったことがないんですが、(ちなみにバレー部です。)
私は、ずっとボールをさわっていました。
ボールをさわると、だんだん慣れて、怖くなくなってきますよ。

役に立たなかったら、スミマセン😥

☆STUDY☆

ありがとうございます😊
もっと練習してボールに慣れていこうと思います!

イエイエ(=´∀`)人(´∀`=)
お互い頑張りましょー!

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・日頃の練習で球のスピードに慣れる

・ポジションは少し下がって、斜め前へスライドして打つ

・ボレーは振りすぎない、そっと押し返すように

・始めにリターンをポーチして、相手に先に不安を与える

・相手の顔を見ず、足下を見る

・ダブル後衛orペアに前衛を任せる

とかですかね
やってみてください!

☆STUDY☆

ありがとうございます😊
やってみようと思います!

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中学ソフトテニス、高校ソフトテニスのものですが、コツというか、ラケットで顔を隠すように構えれば怖くないです笑笑よかったら試してみてください

☆STUDY☆

ありがとうございます!
試してみたいと思います!

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