保健体育
中学生
解決済み

バレーのコツとかってありますか?中学になって初めて行ったのでまだ全然初心者です😣
先輩達からはアタッカーをオススメされてます。上手くなる方法とか教えてください🙇🏻‍♀️

回答

✨ ベストアンサー ✨

バレー部です。
アタッカーをオススメされるなら、打てるようになれば、
得点をどんどんとれて楽しいので、ぜひ、スパイクの練習を
してください。でも、まずは、レシーブやサーブなど、
基本からしっかりやることが大切です。

レシーブは、肩と親指の爪をセッターに向ける。
サーブは、トスを高く上げすぎない。
スパイク(サーブも)は、手にちゃんとあてる。

これをやれば、うまくなります。
練習試合などで、上手い人を見て研究することも大切です。

長くなってしまってすみません😥
始めは、ボールが痛かったり、いろいろ大変だと思いますが、
頑張って下さい。応援しています!

やめる

回答ありがとうございます🙇🏻‍♀️
まだ基礎練習なので、まずは基礎をちゃんとして後からレシーブ、サーブの練習をしたいと思います!!
上手い人のを見るのも大事ですね!他の中学校との練習試合があるのですが、1年は出なくていいので見学します😆👍🏻
頑張ります( *˙ω˙*)و グッ!

love♡

見学なら上手い人を見るグッドタイミングですね!
でも、実際にプレーしないとわからないことも多くあると思うので、
今は、試合の雰囲気を味わったり、大きな声で応援したり、
審判のやり方を覚えたりしてください!
fight♪ 🏐

love♡

〜追伸〜

私も中学からバレーを始めました😊
3年間しか味わえない部活の楽しさがあります。
ともに頑張りましょう👍

やめる

この前審判のやり方を先輩に教えて頂きました!!
大きな声で応援はまだ恥ずかしさもあってあまりできませんでしたけど…頑張ります!!
詳しくありがとうございます🙇🏻‍♀️🙏🏻

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回答

部活ですか?
まずは、ボールに慣れる!
怖がらず積極的に!!

あとは、プロの選手の試合とか見て、
やってみる!!
頑張ってください!!

やめる

回答ありがとうございます🙇🏻‍♀️
部活です( '꒳​' )
1年なので今は基礎だけです。球技は得意なのでプロの選手の試合を見て頑張ります(๑•̀ •́)و✧

おー!!
私も1年生で吹奏楽部です!!

怪我には注意を〜(❁´ω`❁)

やめる

はい(´∀`∩
ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨

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