Question

夏海

勉強中に頭がいたくなります。
(眉間辺りor後頭部の首の上辺り)
たまに吐き気もあります
原因の分かる方、自分もという方いませんか？

Answer 1

ひなこ

わかります！！病院に行ってみてきてもらったのですが、
目の疲れ、肩首のコリからくる頭痛だそうです。

目の疲れは暖かい蒸しタオルなどでほぐしたり、10分程度寝るといいらしいです
コリは、暖かい湯船にきちんと浸かることだそうです

とりあえず、体を冷やさずにすればいいということだと思いますよ！

Answer 2

ゆわつわ

痛む部分から、その頭痛の原因ははおそらく肩、首のこりだと思います。
肩、首のこりは、ストレッチをする事で改善します。肩や首を回したり、手を大きく上にあげてみたりするといいと思います。
また、異常に凝る場合は、机と椅子の高さや、勉強の時の姿勢が悪い場合があるので、見直してみてください。