アカウント☞メニュー☞Clearの使い方・掲示板の使い方や利用規約・自分のノートの作り方が見れることが出来ますよ。
1番注意して欲しいのは掲示板の使い方とノートの表紙、アカウントの著作権です。
回答
①マイページの上に新規ノート作成という項目があるので そこを押す。
②ノートの表紙を変えたければ左上のノートの『変更』という所を押せばできる。（自由）
③題名（ノートのタイトル）きめたければ上に書くところがあるのでそこに入力する。（自由）
④補足説明の所も何か言いたいことがあれば書く。（自由）
⑤キーワード（タグ）をつけたければ 下のキーワードの所を押して 自由につけられる※ただし15個まで。
⑥それで一旦保存して 『ページを追加しますか』と出るので それを押して 追加したいノートの写真を撮って 追加する！
⑦公開したいなら 公開設定を押して 公開できる。（デフォルトは非公開）
共有したいなら 共有設定を押して 共有出来る。（デフォルトは共有しない）
これぐらいですかね。
ルールは特にありませんが 勉強に関係の無いものはダメだと思います。
疑問は解決しましたか？
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分かりやすかったです!!
質問者じゃなくてｽｲﾏｾﾝ(*´･人･*)
ありがとうございました!!!!!!