机の上に余計なものを置かない。
→必要ないものが置いてあると気が散る。
勉強の合間に休憩を入れる。
→例えば2時間やって30分とか。
同じ教科ばかりやらず、色んな教科を少しずつ勉強する。→気分転換になる。
音楽を流す(聴く)。
→クラシックなどの歌詞なし。
などなど、テレビやネットで見たものですー
私も少しずつ実践してます。。。
参考になれば嬉しいですーー
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机の上に余計なものを置かない。
→必要ないものが置いてあると気が散る。
勉強の合間に休憩を入れる。
→例えば2時間やって30分とか。
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音楽を流す(聴く)。
→クラシックなどの歌詞なし。
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