✨ ベストアンサー ✨
休憩をとること!
30分やったら5分程度
60分やったら10分程度
90分やったら15分程度と休憩すると、集中力も保ちますよー
休憩も出来るだけ頭を使わない方がいいと思います。
例えば散歩するとか、仮眠を取るとか..
followもありがとうございます!
こちらこそフォロバとベスアンありがとうございます!同級生だったので勝手にさせてもらいました😌
タメでもいいですか??
同い年なんですね!
タメでも大丈夫!!私もタメでいいー?
中3だよー!おけおけ!なんて呼べばいいかな?私のことはまほって呼んでくれると😆❤
まほちゃんよろしく☺︎
なんて呼んでも大丈夫!!
よろしく!しろちゃんって呼ぶ!
オッケイ!
ありがとうございます🙏🏻💦
参考にさせてもらいますっ☺︎