Hikaru ヒカル🎇 7年弱前 BGMをかけたり場所を変えるなどの気分転換をして、集中が完全に切れる前に少し休憩を挟むと集中が続きますよ。 休憩は 長くても10分。ゲームやスマホはNG❌ この回答にコメントする