✨ ベストアンサー ✨
私は眠くなったら足をピーンと伸ばして床から浮かせますw
結構しんどいですが、それに集中がいくので眠気が無くなって来ますよ!
それに、足も鍛えられて一石二鳥です!笑
✨ ベストアンサー ✨
私は眠くなったら足をピーンと伸ばして床から浮かせますw
結構しんどいですが、それに集中がいくので眠気が無くなって来ますよ!
それに、足も鍛えられて一石二鳥です!笑
背筋をのばすと基本は眠くならないたずです。
それでも眠いならノートやいらない紙に先生の似顔絵を描くんです。なるべく似せるように(笑)
そーすると特徴をとらえるのに集中するので眠くならないはずです!
ありがとうございます!
実践してみますねw
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ありがとうございます!
やってみます!
足を鍛えられるのは嬉しいですw