僕も高校生の時体育祭で走りましたが、始めから全力だと最後がバテてしまって追い抜かれます。なので、バトンを貰うまでのリードをしっかりしてからバトンを貰い、徐々にペースを上げれば体力も持つと思います！
理系専門なので正しい知識ではないと思います。あくまで経験談です（笑）
頑張って下さいね！
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