過去形は基本的に一時的な過去の動作や行動を表します。
昨日、ハンバーグを食べた。
昨日の7時にテレビを見た。
去年の夏に九州に行った。
など
過去進行形は、過去のある時点である動作や行動の最中だったり、途中だったことを表します。
そのとき、テレビを見ていた。
Aが電話をかけたとき、Bは音楽を聞いていた。
Aが寝ていたとき、Bは勉強をしていた。
他の過去形には、助動詞の過去形、受け身の過去形、過去完了形、推量の助動詞の過去形、大過去などを習います。
助動詞の過去形はcan が could になるように別の単語に変形します。
他は中3と高校で勉強するのでその時覚えてください！
ありがとうございます!