実験で八時間ねるとその日習ったことはあまり忘れていないけど、六時間以下はほぼ忘れているという結果があるのを今日知りました(笑)
なので、八時間以上寝るほうが楽に勉強ができると思います‼
私はいつも11時位には寝てますが、それより勉強いて1時位まで勉強している人とあまり学力変わらないです‼
はい(o^O^o)
私は1日6時間は寝ないといけないので、11時に寝て5時に起きるのですが、他の子は勉強で1日四時間とかしか寝てないらしいです。
受験生なのに、6時間睡眠って、長いですか??
実験で八時間ねるとその日習ったことはあまり忘れていないけど、六時間以下はほぼ忘れているという結果があるのを今日知りました(笑)
なので、八時間以上寝るほうが楽に勉強ができると思います‼
私はいつも11時位には寝てますが、それより勉強いて1時位まで勉強している人とあまり学力変わらないです‼
はい(o^O^o)
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