カロリー計算
をしたいのですが、ざっと、何kcalか
教えてください😊
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「つづき」
酸辣湯麺に使われる材料のカロリーと重量
絹ごし豆腐 50 g 29 kcal
豚もも肉 30 g 55 kcal
たけのこの缶詰 20 g 5 kcal
キクラゲ 20 g 3 kcal
片栗粉 12 g 40 kcal
水 20 g 0 kcal
ラー油 4 g 37 kcal
醤油 18 g 13 kcal
日本酒 20 g 22 kcal
塩 1.5 g 0 kcal
黒こしょう 2.5 g 10 kcal
酢 20 g 5 kcal
卵 30 g 46 kcal
しょうが 3 g 1 kcal
豆板醤 6 g 4 kcal
ねぎ 20 g 6 kcal
中華麺 230 g 343 kcal
中華だし 430 g 13 kcal
酸辣湯麺(1人前)のカロリーは？
酸辣湯麺(1人前「937g」)のカロリーは628kcalです。
酸辣湯麺100gあたりのカロリーは？
酸辣湯麺「100g」のカロリーは67kcalです。
＿ウェブで、カロリーSlism、と検索して(Slimではない)、このウェブ・コンテンツで似たような料理検索して下さい。
＿カロリーSlism等から、抜粋・転載しています。
＿材料に合わせた微調整、補正計算は自分でやって下さい。
白菜のピリ辛甘酢漬け物 (184.5グラム)
上白糖 12.00グラム
しょうが 2.50グラム
とうがらし 乾物 0.50グラム
にんじん 3.00グラム
長ねぎ 5.00グラム
白菜 123.00グラム
ごま油 7.00グラム
食塩 1.50グラム
酢（穀物酢） 30.00グラム
チンジャオロースに使われる材料のカロリーと重量
牛肉もも 67 g 122 kcal
日本酒 4.2 g 5 kcal
醤油 9 g 7 kcal
サラダ油 15 g 139 kcal
片栗粉 2 g 7 kcal
ピーマン 58 g 13 kcal
たけのこの缶詰 26 g 6 kcal
ねぎ 10 g 3 kcal
にんにく 1 g 2 kcal
塩 0.2 g 0 kcal
砂糖 1 g 4 kcal
ごま油 1.4 g 13 kcal
チンジャオロース(一皿)のカロリーは？
チンジャオロース(一皿「194.8g」)のカロリーは318kcalです。
チンジャオロース100gあたりのカロリーは？
チンジャオロース「100g」のカロリーは163kcalです。
肉団子の甘酢あんに使われる材料のカロリーと重量
豚挽き肉 100 g 221 kcal
たまねぎ 20 g 8 kcal
パン粉 5 g 19 kcal
日本酒 6 g 7 kcal
しょうが 2 g 1 kcal
醤油 11 g 8 kcal
ごま油 2 g 19 kcal
水 20 g 0 kcal
砂糖 5 g 20 kcal
酢 8 g 2 kcal
みりん 4 g 10 kcal
片栗粉 4 g 14 kcal
サラダ油 8 g 74 kcal
卵 15 g 23 kcal
肉団子の甘酢あん(一人前)のカロリーは？
肉団子の甘酢あん(一人前「210g」)のカロリーは422kcalです。
肉団子の甘酢あん100gあたりのカロリーは？
肉団子の甘酢あん「100g」のカロリーは201kcalです。
「続く」
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